【番外編】55000円儲かった話☆MECダイエット日記もあるよ☆




まだまだ暑い毎日が続いていますが
お元気ですか?
昨日55000円が儲かったので
ちょっとご紹介したくて
いつもとは趣旨が違う記事ですみません

先日澄香の日記の中で
電動自転車のバッテリーの電源が
突然落ちるようになった!と
お話したいたのですが

このバッテリー、容量が多いので
販売店のお兄さんのお話だと
新しいものは55000円!!!!
うわ~まじか~としょんぼりして
Twitterに投稿したら

中だけバッテリーを交換してもらうや
中古を購入するなど
フォロワーさまのお知恵を頂きました
みなさまありがとうございます( ;∀;)

澄香もネットで品番を検索していたのですが
もう5~6年前のバッテリーなので
同じ自転車で使えるバッテリーで
もっと性能がいいバッテリーが
販売されてるかも?と思って

澄香の電動自転車のメーカーである
パナソニックさんに電話しました
すると・・・

お客様のお使いになっているバッテリーは
リコールの対象になっております
新しいものと交換させて頂きます

パナソニックさん、神か( ゚Д゚)

新しいものは発送に1週間かかること
返送の手続きなどを教えてくださり
無事に電話を終えた・・・

55000円儲かりました~☆

電化製品の買い替えをお考えの方も
一度確認してみるといいですね!!
ちょっと嬉しい日になりましたw
みなさまに共有したくて
いつもと違う記事ですみません!

歩くだけで稼げちゃうっていうのも
ありますので、気になる方は是非☆

ダイエット中のウォーキングだけでお金がもらえる!?MECダイエット137日目・138日目結果☆

それでは昨日の澄香の様子をご覧ください☆

MECダイエット再開210日目☆

朝ごはんのメニューはこちら

今日ももちろん飲んでます!
バターコーヒー^^
先日ブルーデーが終わったあとから
気持ちも上昇中☆
気持ちが上がると体調も上がる!

グビッと飲んだらジャザサイズに
行ってきます~(*’ω’*)

今日はジャザサイズで
先月一緒にお泊りに行った
澄香のジャザサイズの親の
Yさんから酢きのこ作ったみた!と
感想を頂きました^^

宿泊の時の様子はこちらに(*’▽’)
相変わらず飲んだくれております

シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル滞在記☆前編☆

「澄香にはまってるのよ~!(笑)」と
教えてくださったYさん( ゚Д゚)
澄香、中毒性ありますかね?w

でも酢きのこはとっても体にいいし
何より美味しいので
是非冷蔵庫のスタメンに☆
そういえば我が家のもそろそろないので
また作らないとなぁw(すぐなくなる)

酢きのこの作り方はこちらから(*’ω’*)

美肌もダイエットも老化防止も叶えてくれる!酢きのこの作り方☆

最近忙しくて運動はもっぱら
ジャザサイズのみ!
ブログ書いてると時間あっという間@@
あとオンライン英会話レッスンも
あるので時間が足りません(笑)

シャワーを浴びて
愛犬のランチを作ってから
自分のランチを作ります~^^

今日のランチメニューはこちら

今日のランチはシーザーサラダ
(クルトン抜き)の上に
ポークソテーをのせてみました
ゆでたまごともずくも!
チーズは刻んでサラダに混ぜました

最近丼物って食べてないな~と
思いながら作ってみましたw
でも澄香は甘辛い味がそこまで
好きじゃないので
親子丼とかカツ丼とか惹かれません

照り焼きとかも好きじゃなくて”(-“”-)”
しょっぱい味が好きです(*’ω’*)
どんぶりで食べたいのは
海鮮丼と天丼かな~^^
あ、次のチートデイはそれかな!

次のチートデイは半月後を
予定しております☆楽しみ~^^

食後はいつもの
アイスコーヒーとプリン!

今日は夜遅くなるので
職場に間食持っていきます~^^

夕方6時にプロテインと和栗のチーズを!
去年和栗のチーズを買った時から
はまってました!デザートチーズで一番好き
もう秋なんですね・・・チーズで
秋の訪れを知る澄香です

まだまだ外は暑いですけど( ゚Д゚)

おうちに帰ったら8時でした~
遅い夜ご飯作ります~^^

本日の夕食メニューはこちら

今日の夕食はチーズ入りのとん平焼き
なすのナムルともずくです☆
たまごは2個、チーズもたっぷり!
中のもやしの水分が出てびちゃびちゃ
見た目が良くないけど味は美味しいです

和栗のチーズを食べたので
久しぶりにデザートチーズで締めます!

レモンとブラッドオレンジは
夏限定なのでそろそろなくなるかな~
和栗で補います☆
ブルーベリーとナッツは通年買えます!
ちなみにバニラは苦手です( 一一)

寝る前にオンライン英会話をして
11時にお布団に入りました~
お休みなさい☆

本日の 計測結果はこちら

体重     マイナス  0.60kg
(トータル  マイナス   6.85Kg)

体脂肪率    マイナス  0.8%
(トータル    マイナス  4.1%)

筋肉量     プラス   0.15Kg
(トータル   マイナス  1.10Kg)

という結果になりました☆
昨日は相方が夜にいなかったので
(帰ってこなかったw外泊してます)
お酒を飲まないことに成功(笑)
さらによく寝たので☆しっかり減ってます!

ただ、痩せやすい時期は終わって
これからため込む時期に突入なんです!
だからここから2~3日が勝負な感じ
そろそろマイナス8キロを見たです~!

MECダイエット開始後最小体重まで
あと100グラムですっ!!(*^-^*)
今夜も外泊していいよ、相方☆
(なんていう女の人少ないですよねw)
飲み友達の家におります、いつも( ゚Д゚)

今夜お酒飲むか飲まないかが
澄香の運命の分かれ道な予感(大袈裟)
仕事の終わりが遅くなるので
何かコンビニで買っていきます☆

コンビニで買えるMECダイエットに
使える商品レビューしてます☆
良かったら(*’▽’)

【コンビニご飯ローソン編】MECダイエットに最適な商品まるまるTAMAGOサンドのレビューです☆

【コンビニご飯セブンイレブン編】糖質制限・MECダイエットでもOKな冷凍食品レビュー☆牛塩ホルモン炒め編☆

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出来る限り毎日夜7時くらいに
更新していきますのでまた
お会いできる事を楽しみにしています(´ω`)

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
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澄香の執筆意欲が湧いてまいります(笑)

1日1回よろしくお願い致しますっ!!↓↓↓↓




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