糖質制限で痩せない女子みんなへ捧ぐ！私が体験した遺伝子の結果。

みなさんごきげんよう、今日も元気に
ブログ書いています、澄香です

糖質制限で痩せないみなさま、ようこそ！
私もその仲間です、というか
かなり前にわかったので現在は
ＭＥＣダイエット一筋で３ヵ月で
１２キロ痩せてます(笑)
もっと早くＭＥＣダイエットを知りたかったよ＠＠

ＭＥＣダイエットって何？いまさら聞けない本当の効果とは？

糖質制限で痩せない原因は倹約遺伝子かも

「世界一受けたい○○」でも紹介された
（分かりやすすぎｗ）
この倹約遺伝子という憎いやつ

そもそも、この倹約遺伝子がある人は
糖質制限では結果が出にくい、
澄香はむしろ３ヵ月も頑張ったのに
体重増えたよｗｗｗ私の３ヵ月返してｗｗｗ

テレビでは医学博士の先生が日本人には
倹約遺伝子を持っている人が欧米に比べて
２～３倍いるとおっしゃってました

昔の人間の寿命はまさかの１５歳！
食料がなかったり過酷な環境だった事もあり、
栄養状態が悪いことが
その大きな要因と言われています

栄養状態が悪くても生きていく事ができるように
人間の遺伝子は進化するわけですが、
この倹約遺伝子は少ない食料で生きる事ができる
遺伝子といえます・・・

少ない食事で済むってことは
ちょっと多く食べればすぐに太るってこと
ですからね＠＠ガーン

倹約遺伝子には２種類ある

実はこの倹約遺伝子は２つの種類があります

１つめの倹約遺伝子を持っている人は
基礎代謝が普通の人よりも
２００キロカロリー少ない

２つめの倹約遺伝子を持っている人は
基礎代謝が普通の人よりも
３００キロカロリー少ない

もともと基礎代謝量が
２００キロカロリー少ない澄香は
これにあてはまりました

倹約遺伝子とは真逆の遺伝子がある

それは「浪費遺伝子」といわれる遺伝子です
食べても食べても太らない、
俗にいう痩せの大食いはこれですね・・・
うらやましー！！！日本人の
１６パーセントはこれにあてはまるとか
その遺伝子くださいよｗｗｗｗ

浪費遺伝子を持っている人はダイエットは簡単に
成功しちゃうんですって！世の中不公平ねぇ・・・

あなたのは倹約遺伝子の人なのか、浪費遺伝子の人なのか？

それを今は簡単に調べる方法があります、
それは遺伝子検査です
遺伝子検査は現在は昔に比べて
かなりお手軽になってきました。

しかも１度やれば遺伝子は
変わることはないのでもうやる必要なし！

どこまで細かいことを調べるかによって
金額は異なりますが
簡単な検査であれば現在は
4000円くらいからできます＾＾

澄香は楽天セールの時にこちらをぽちりました↓

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やり方もとっても簡単で、
キットに入っている綿棒のようなもので
口の中の内側をぐりぐりして
入れ物に入れて送るだけ＾＾

大体３週間後にお返事が来ました。

大きく分けて４タイプに分けられて
自分が苦手としている食べ物や
必要なサプリメントなどを教えてくれます＾＾
このへんがさすがDHCだなって感じｗ

己を知るものがダイエットを制す！

自分が何を食べると痩せて
何を食べると太るのかが分かれば
ダイエットはもっと楽しく簡単になります

あなたもダイエットで痩せないもやもやから
早く解放されてくださいね＾＾

遺伝子の種類は現在４つに分けられます！
それについての記事はこちら↓

ダイエットで痩せない人は倹約遺伝子を持っている？あなたが痩せない本当の理由。

痩せない理由は他にもあるのかな？と思うなら

糖質制限で女性が痩せない理由と改善方法教えます♪

ダイエット停滞期を乗り切るモチベーションを作るのは〇〇〇デイだ！

簡単に５kg 痩せる！運動しなくてもダイエットできちゃう方法教えます☆

本日もお読みいただきありがとうございました！

澄香がお送り致しました～
また次回お会いしましょう☆

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