大阪旅2日目☆お友達とのランチ&フォロワーさんとの初対面は超濃密?(笑)でした~




MECダイエット信者の澄香です☆
みなさまごきげんよう♬
今日は昨日からお届けしている
大阪旅の続きをご案内します☆

ホテルの朝ごはんから
お友達とのランチ、
初対面フォロワーさんとの飲み会まで
濃密な大阪旅2日目の様子を
お送りします~(*’ω’*)

MECダイエット再開278日目☆

朝ごはんのメニューはこちら

目覚めは朝7時!
よく寝た~!!と起きたら
7時でした(;^_^A

昨日はホテルに着いたのが
12時半すぎの
割と終電ギリギリくらいでした
最悪タクシーでもって距離で
飲んでたのですが無事帰還!w

シャワーを浴びて
お部屋でコーヒーを飲んで
のんびりしてたのですが
そうだ、朝ごはん10時までだった!

ちょっとだけ食べたらいいか~
くらいの軽い気持ちで行ったら
これが出てきましたw

プラチナ特典で無料だったのですが
普通に注文したら3000円弱・・・
しますよね(;^ω^)ホテルの朝食だもの
なかなかここに泊まることはないので
食べられて良かったです

残しちゃったけど(;^_^Aごめんなさい~
それぞれは本当に丁寧に作られてて
非日常を体感しました♪

ランチ食べられるのだろうか・・・
一抹の不安を感じつつ
お腹を空かせようとお部屋で
ジャザサイズをして
待ち合わせの12時半に天王寺へ!

おススメのお店に
連れていって頂きました!

今日のランチメニューはこちら

さっき食べたばっかりなのに
まさかのお好み焼き~!!

お腹いっぱいだったら他の
お店でもいいよ~と
澄香に気を使ってくれたのですが
いえいえ、食べます~!!(*’▽’)
えーい壊れてしまえ、胃袋w

でも思ったよりも重くなく
キャベツふんわりで
なんとか食べきりました、ふぅ

その後またお腹を減らそうと
一緒にショッピングして
お土産をたくさん買ってもらって
しまいました~(*’▽’)ありがとやえさん~

3時前にやえさんとお別れして
ホテルに戻り、荷物をまとめて
次のホテルに移動しました~☆

今夜のお宿はモクシー大阪本町さん☆
くまさんが上からのぞいてます~
おしゃれな空間~(*’ω’*)場違い澄香

お部屋はコンパクトですが、
過ごしやすいお部屋☆
大阪ナイトを楽しめそうです♬

カジュアルなデザイナーホテル☆
バーで使える食事券を
食べきれないくらいもらいました(笑)

そのチケットを一緒に消費してもらうべく?
今夜はフォロワーさんと一緒に飲みます!

本日の夕食メニューはこちら

最初はさしけんさんと初対面!
お仕事早めに切り上げて
駆けつけてくれました~!
見た目めっちゃ若いww
澄香より下だと思ってたw

乾杯して2杯くらい飲んでたら
しんさん登場!
澄香がクアラルンプールに
ホテル修行に行っていた時に
一緒に飲んでくれた方

久しぶりの対面です~(*’▽’)
お二人は初対面!
さしけんさんは持ち前の
コミュ力の高さを見せつけてましたw

しんさんは相変わらずしんさんでw
いつもの優しい話方からの
まさかのカミングアウト!(笑)
ここでは書けない話
色々聞いちゃいましたw

写真を撮り忘れていて
食べ物をほぼ撮れず(;^ω^)
ソーセージとか唐揚げとか
そのあたりをわさっと
あとはナッツと柿の種☆

みんな飲める人って
本当に楽しいね~!!(笑)

気づいたら11時!
さしけんさんご帰宅~
ギリギリまで引き留めましたw
なんならホテル部屋空いてるよって
スタッフさんから言われてた!

澄香たちは12時半くらいまで
飲んでました
どの位飲んでたかというと・・・
トータル30杯弱( ´艸`)

ホテルのクーポンで
お会計は50円になりましたww
ありがたや~普通の値段で
白州のハイボールとか飲めません!

平日月曜日の夜なのに
おつきあい頂いたお二人
本当にありがとうございました!
明日は9時の飛行機なので
5時には起きないとなぁ~

そして月末にまた大阪に
行くことになったので
お時間あるかた澄香と
乾杯しませんか(*’ω’*)

(ジャザサイズがお休みだから
なんてことは絶対言えない)

本日の 計測結果はこちら

体重     プラス    0.80kg
(トータル  マイナス   7.45Kg)

体脂肪率     プラス   0.5%
(トータル    マイナス  4.4%)

筋肉量     プラス   0.25Kg
(トータル   マイナス  0.80Kg)

という結果になりました☆
大阪から帰ってきて
行く前よりも800グラム
増えていたのですが、
体脂肪はそこまで増加なし!

筋肉量もちょっと増えてたし♪
この量ならちょっと頑張れば
数日でリカバリーできるかな(*’ω’*)
楽しい旅行のあとは
しっかり体を戻していきます☆

いつも応援して頂きありがとうございます!

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澄香はいつもMECダイエットを
実践しています☆
まだご存じない方はぜひこちらを~!

MECダイエットって何?いまさら聞けない本当の効果とは?

バターコーヒーダイエットについてはこちらを♪

バターコーヒーダイエットで1か月でマイナス5キロも可能?!バターコーヒーの材料と作り方紹介☆

出来る限り毎日夜7時くらいに
更新していきますのでまた
お会いできる事を楽しみにしています(´ω`)

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
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澄香の執筆意欲が湧いてまいります(笑)

1日1回よろしくお願い致しますっ!!↓↓↓↓




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