普段甘い物を食べない吞兵衛の澄香です
みなさま、ごきげんよう☆
でもブルーデイ前など
時期によっては非常に欲してしまいます(;^_^A
そんな時に食べられる糖質制限中でも
問題なく食べられるおやつを
いつも探しています☆
今日は先日レビューした
森永乳業の低糖質プリンカスタードの
チョコレートバージョン！
森永乳業の低糖質プリン
～チョコレートソースを添えて～
レビューいってみましょう♪
スーパーで買ったのですが
澄香が買った時は９４円と
１００円を切るコスパの良さ！
リピートするには価格も大切～♪
カロリー ８４キロカロリー
タンパク質 １．３グラム
脂質 ７．３グラム
炭水化物 ５．６グラム
（糖質 ２．８グラム
食物繊維 ２．８グラム）
前回レビューしたカスタードと
比較するとカロリーの低さと
糖質の少なさが分かります
パッケージを開けてみると～？？
こちらにもちゃんと豆知識が☆
こういうの読んじゃいますｗ
ちょっとした気遣いですが
低価格なのにすごいな～と思います
さぁ、中身を見てみましょう～！！
カスタード同様、硬そうな見た目
伝統的な昔ながらの
固めプリンって印象です
スプーンですくってみると？？
下からとろっとしたチョコソース！
添えるって書いてあるけど
下に入ってました( ´艸｀)
チョコレートというよりは
ミルクココアって感じかな？
甘味料独特の後味の悪さも
さほど感じず、下のチョコソースが
いい仕事してます☆
ババロアといったらそうかもｗ
とろっと濃厚なプリンが
お好きな方は違うかもしれませんが
これはこれで澄香的にはアリです！
このシリーズ意外と満足感高し！
ＳＵＮＡＯのプリンよりも
全然好き！（個人の意見です）
そのレビューはこちら
このプリンのカスタードのレビューは
こちらをどうぞ～(*’ω’*)
リピート・・・多分します(*^-^*)
それでは昨日の澄香の様子をご覧ください☆
ＭＥＣダイエット再開２８７日目☆
朝ごはんのメニューはこちら
今日もジャザサイズに行くので
朝からバターコーヒーとアミノバイタルカプシ
いつも通りのメニューです☆
旅行で蓄積してきた脂肪も
だんだん減ってきてるのかなぁ？
毎日のジャザサイズとジョギングの
効果が体重にまだ表れてませんけどｗ
でも日々続けることが大切ですよね(*’ω’*)
ジャザサイズに行った後は
帰り道のイオンで買い物～
その後ジョギングを３キロして
お風呂でゆっくり体をほぐします～
お洗濯をしたらランチを作ります！
今日のランチメニューはこちら
今日のランチは王将の肉シュウマイと
半熟たまご・もやしときのこのソテー
もずくとチーズです～(*’ω’*)
本当はシュウマイ食べる気じゃ
なかったのですが冷凍食品なのに
冷凍庫に入れるのを忘れてまして(;^_^A
解凍されてたので、食べました・・・
午後から仕事で夜遅いので
しっかりめのご飯～
仕事中に飲めるように
プロテインを２本持っていきます！
本日の夕食メニューはこちら
仕事から帰ると夜８時半(@_@。
相方からスーパー寄って帰るよ～と
連絡があったので、何か買ってきて！と
お願いしたらこのお寿司が来ました(笑)
糖質じゃんｗｗ
冷たい糖質なんで、お弁当よりは
全然いいんですけどね(*’▽’)
素直にありがとう～！と伝えて
ご飯は３分の２は愛犬に
手伝って食べてもらいました(*’ω’*)
スープは作り置きしてた
スープの具材にプチッと鍋の素を
投入しただけ～(´・ω・｀)
でも夜はちょっと寒かったので
温まるスープ系欲しいよね・・・
それでも体が冷えちゃったので
今日は夜にもお風呂に浸かって
ポカポカのままでお布団へ～
寝たのは１２時半くらいでした～
本日の 計測結果はこちら
体重 マイナス ０．２５ｋｇ
(トータル マイナス ７．４５Ｋｇ)
体脂肪率 プラスマイナス ０．０％
(トータル マイナス ４．４％)
筋肉量 マイナス ０．１０Ｋｇ
(トータル マイナス １．２５Ｋｇ)
という結果になりました☆
体重はちょっと減りましたけど
筋肉量がちょっと減っちゃった＠＠ガーン
体脂肪はこのところあんまり動きません
うーむ、また停滞期なんでしょうか(@_@。
停滞期で悲しくなった時には
今まで体重を付けてるアプリを
見かえしているのですが、
停滞期でもほんのちょっとは
体重は減少してるんですよね(;^_^A
前もなかなか越えられない壁が
ありましたけど、
明日の私は今日より綺麗！と
自分を励ましながらやってきました
とりあえずやるべきことをやってれば
あんまり気にしなくてもいいんですよね☆
減る時は減る
減らないときは減らない
それがダイエット中の体重です(笑)
増えてたら問題ですけどねｗ
筋肉が増えてれば、体重増加は
全く問題ないので
是非停滞期に悩んでるみなさま
気にせず行きましょう( ´艸｀)
結果はついてきますよ☆
いつも応援して頂きありがとうございます！
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出来る限り毎日夜７時くらいに
更新していきますのでまた
お会いできる事を楽しみにしています(´ω｀)
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
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