【コンビニご飯ローソン編】新商品!大麦のむしぱん黒ゴマレビュー☆甘いものが食べたいダイエット中におすすめ☆




コンビニレビューが続いており餡巣
澄香です、みなさまごきげんよう☆

このところ忙しいこともあって
コンビニにお世話になってます( ;∀;)
自粛期間に料理しまくってた頃が
超懐かしく思います・・・

甘いパンはそこまで買わないのですが
疲れもあって、つい買ってしまった
こちらをご紹介☆

大麦の蒸しぱん黒ごまです~(^^)/
去年も売ってたけど、
新商品ってことのようです

コンビニご飯というよりは
コンビニおやつに分類されそうですが
割としっかりお腹にたまるので
ご飯に分類してみました!

このパンのすごさは
なんといっても食物繊維の量!
1個で14グラムも入ってます@@

カロリーは1個83キロカロリー
糖質は7.1グラムと控えめ!
さすがローソンさんです☆
コロンとしたフォルムで可愛い(*’ω’*)

グレーでところどこにゴマが!
割ってみるともっちり!
蒸しぱんの柔らかさというより・・・
なんだろもっとモチモチで
柔らかいういろうみたい??w

蒸しぱん独特のあのふんわり感はなくて
ずっしりなんです
食物繊維によるところなのかなぁw
てのひらに乗せると大きさの割に
重量感を感じます

ゴマの感じもしますし、
甘みも程よい(*’▽’)
甘いものが食べたくなったら
躊躇せずに食べられるむしパンです☆
でもこれは好き嫌い分かれそう

澄香は嫌いじゃないよw( *´艸`)

ローソンのその他のレビューも
良かったらご覧くださいね☆

【コンビニご飯ローソン編】MECダイエットに最適な商品まるまるTAMAGOサンドのレビューです☆

【コンビニご飯】糖質制限中でも食べられるパンをご紹介☆ローソン編♬

それでは昨日の澄香の様子をご覧ください☆

MECダイエット再開237日目☆

朝ごはんのメニューはこちら

今日は・・・バターコーヒー!
飲みませんでしたww

今日は予約したのにジャザサイズは
はぶられたので、行くことができず・・・
朝から皮膚科に行ってきました!

その後、アメックスの特典で
7500円まで20%オフになる
イトーヨーカドーで爆買い(笑)
ママも一緒に行ったのですが
16000円くらい買っちゃった(;^_^A

カード2枚あったので、
15000円は20%オフ☆
あとは普通料金・・・残念だw

でもママも普段行かないスーパーなので
これ見たことない!美味しそう!と
楽しく買い物をしていたので
よしとしますwどうせ使うしね(*’▽’)

帰ってきたらお昼過ぎ~
ちょっと疲れてたので
家にあるものでランチ~(´・ω・`)

今日のランチメニューはこちら

今日のランチは昨日レビューした
和たまごサンド(煮たまご)に
スライスチーズを入れてホットサンドに!
あとはアイスコーヒーともずくです~

とりあえずお腹がペコペコだったので
何か入れたくてすぐに食べられるこれにw
昨日レビューしてみてます、
気になる方はこちら☆

【コンビニご飯ファミリーマート編】和のたまごサンド(煮たまご)レビュー☆MECダイエットにも☆

食べ終わったら買ってきた荷物を
解体して冷蔵庫や冷凍庫にしまいます

夕方の仕事前にもうちょっと
食べますよ~( *´艸`)

昨日相方がファミリーマートで買った
茶碗蒸し!
先日こちらもお願いランキングで
高得点だったので買ってみました~

またレビューしますが、
結果、美味しくてぺろりでした(*’ω’*)
あと冷凍庫に入り切れなくなった
牛カルビとチーズも食べます~

デザートのプリンも忘れない!

それではお仕事行ってきます~!!

本日の夕食メニューはこちら

仕事で帰りが遅くなってしまい
家についてからの夕食は無理!ということで
ケンタッキーに寄ってきました☆

ゆず七味チキンとクリスピーと
オリジナルチキンとアイスコーヒーです!
ゆず七味美味しいけど・・・

やっぱりレッドホットチキンが
食べたいよ~(叫び)
あの辛さは最高ですよ・・・
適当な辛さなんていらないんだよ、
振り切ってやってくれ(笑)

8ピースのバーレルも購入したので
しばらくフライドチキンには
困らなそうです(笑)約8回分w

ダイエット中のランチはケンタッキーにしよう!揚げ物でも痩せる理由とは?

帰りにウィンドーショッピングして
帰ってきたんですが
まだ痩せるのが途中なので
買うものも買えない(´・ω・`)

痩せて足のサイズも変わったので
靴も買えない(;^_^A
仕方ないのでしばらく我慢かな~
買いたいけど(´・ω・`)

23時に寝たのに、
深夜2時に愛犬に起こされて
そのまま朝6時まで眠れず。。。
明日はお昼寝だな(-“-)

本日の 計測結果はこちら

体重     マイナス  0.50kg
(トータル  マイナス   6.80Kg)

体脂肪率     プラス   0.8%
(トータル    マイナス  3.6%)

筋肉量     マイナス  0.75Kg
(トータル   マイナス  1.35Kg)

という結果になりました☆
体重はしっかり減ってくれましたね~!
とはいえ、体脂肪は増えて筋肉量は減ってる
澄香にとってこれは発見でした

今まで飲んだ翌日の体重は
そこまで増えないのに筋肉は増える
2日後の体重はちょっと増えるか
ちょっと減るが筋肉が減る

お酒を飲んだら3日かけて
元に戻るようにしないとだな~と
改めて体感しました(;^_^A
楽しいからいいんだけどもw
今日はお昼寝してから仕事行きます~

・・・眠い(-“-)

きっと寝てたらもっと体重が
しっかり減ったんだろうなと
思いつつ・・・
まぁ、そんな日もありますよねw

今日も頑張ってMEC食続けます(*’▽’)

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スリム美人にありがちなこと☆食べ物編☆ダイエットして痩せたい人へ☆

【痩せない理由】ダイエットで痩せない女子に共通する4つの理由とは?

出来る限り毎日夜7時くらいに
更新していきますのでまた
お会いできる事を楽しみにしています(´ω`)

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
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澄香の執筆意欲が湧いてまいります(笑)

1日1回よろしくお願い致しますっ!!↓↓↓↓




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