宮崎旅行だったため、 しばらくブログが更新できずすみません～ 元気にしております☆ あらためまして、ごきげんよう☆澄香です！ 暖かかった宮崎から東京に戻って 最寄り駅に着いたときの寒さったら！ 半袖だったのがうそのようで…

みなさま、ごきげんよう！澄香です☆ 普段はあまり甘い物を欲しない 吞兵衛の澄香ですが、 時々は甘いものが食べたくなります そんなときよくお世話になるのが ローソンさんのブランパン☆ そんな中でも澄香のお気に入り！ ブラン…

自粛期間からは考えられない位 日々忙しい澄香です、みなさま ごきげんよう☆ 忙しさにかまけて 最近はブログの更新が 若干滞り気味ですみません(;^_^A 今日も大阪の伊丹空港から こちらの記事を書いています 今日は久しぶ…

ＭＥＣダイエットも糖質制限も 主食こと炭水化物があると 満足感は本当にあがりますよね！ ＭＥＣダイエットは糖質は食べてOK！ ご存じない方はこちらをどうぞ！ 最近はスーパーやコンビニでも 糖質オフのパンが増えていて 嬉し…

糖質制限していてもパンが食べたい！ そんなみなさま、ごきげんよう☆澄香です！ やっぱりパンを食べていると 食事の満足度がぐっと上がりますよね～ このところレビューでパンを 良く書いているのですが みなさんの関心の高さがう…

パンが大好きなのに糖質制限されている 全てのみなさまに送る食パンレビュー☆ あらためまして、ごきげんよう☆ 澄香です(*’ω’*) 今日はそんな糖質制限中でも 安心して食べられる スーパーでもコン…

コンビニラバー☆の澄香です！ みなさま、ごきげんよう☆ 最近は痩せ期が終わって 痩せない糖質を欲する時期の澄香ですが ローソンさんのおかげで 楽しくロカボ・ＭＥＣ食できてます☆ 今日はローソンさんの大麦のミルクボールを …

コンビニレビューが続いており餡巣 澄香です、みなさまごきげんよう☆ このところ忙しいこともあって コンビニにお世話になってます( ;∀;) 自粛期間に料理しまくってた頃が 超懐かしく思います・・・ 甘いパンはそこまで買わ…

みなさま、ごきげんよう☆澄香です！ 低糖質なパンをたくさん取り揃えてくださる ローソンさん、ありがとうございます！ ＭＥＣダイエット然り、糖質制限然り 何が大変かって食事の準備なんですよ ご飯やパンだけだったら本当に楽！…

コンビニ大好き、澄香です☆ みなさま、ごきげんよう(*’ω’*) ここんとこ忙しい日が続き コンビニに頼る日々が続いてますが コンビニのメニューって最近 すごいバラエティーに富んでますよね！ 毎日…

みなさま、ごきげんよう☆澄香です！ 昨日はアメブロのフォロワーさまが ３人も増えていて(@￣□￣@;)！！ ありがとうございます～( ;∀;) 毎日書いていてとっても励みになります！ 今日は昨日食べてみたローソンの 大麦…