昨日は予告をしていた通り 澄香のお姉ちゃんのお誕生日会でした☆ お兄ちゃんがお寿司を予約してくれ 澄香のおうちで姉弟でお祝い☆ 糖質制限をしていると お寿司は絶対食べられないけど ＭＥＣダイエットは大丈夫！ お寿司1貫の … 続きを読む お寿司を食べても痩せられる方法は？ＭＥＣダイエット５９日目結果☆