待望のチートデイです☆ みなさま、ごきげんよう澄香です～ 体調不良もようやくおさまり、 万全とまではいきませんが 痩せ日直前の今日、チートデイを 実行することになりました＾＾ 目標摂取カロリーは いつも通り４０００キロカ … 続きを読む チートデイ再び！前回失敗に終わったけど今回は痩せますように！