昨日は地獄の苦しみで夕方まで死んでました 朝のJazzerciseで先生のレッスンで 倒れそうになった、でも倒れなかった自分 グッジョブ！ 先生に心配をかけてはならない・・・ ご迷惑をおかけしてはならないのです 改めまし … 続きを読む ダイエット中なのに寝る前にカルボナーラ食べてＯＫ？！ＭＥＣダイエット１５日目の結果はいかに？！